三棗茶

三棗茶

小朋友保健茶 小朋友好容易傷風感冒,又易咳嗽,屬敏感咳,久不久就咳一次, 阿囡都該左差不多成個月, 又吾太肯飲藥。 今次煲左 用紅棗,南棗,蜜棗一齊煮茶飲, 可以對一d支氣管敏感及氣管敏感既小朋友調理下，甜甜地容易入口! 棗類都有抗過敏作用,補益得來又吾會太燥! Facebook專頁：Love Kelly's Kitchen https://www.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/

技術

煮

味道

甜

難度

容易

材料

紅棗 8粒
南棗 2粒
蜜棗 1粒
水 800ml

做法

紅棗切片去核，南棗切片不用去核；

水滾後將全部材料放入煲內，大火煲10分鐘，然後轉細火繼續煲20分鐘即可飲用