簡易即飲 健脾去濕焗茶

簡易即飲 健脾去濕焗茶

材料就係：

糖冬瓜一條、意米粉一湯匙、老陳皮一角、龍眼乾三粒、熱水三小杯、燜燒杯一個

製法：

1）將陳皮浸泡在水中，變軟後以手指刮囊

2）將其他材料洗淨（如怕太甜，可沖洗糖冬瓜表面的糖霜），放入燜燒杯中，加入約三小杯滾

水，焗1小時搖勻便可全日飲用。