蒸洋蔥湯-久咳不癒良方

蒸洋蔥湯-久咳不癒良方

做法:
洋蔥去外皮，切片放入蒸煮電飯盒的大內飯盒內，發熱盤加 90ml 水約蒸四十分鐘，內飯盒內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。

Tip :
加少許鹽更加美味。

※洋蔥有哪些營養價值呢?在植物學中，洋蔥與大蒜不但有相近的辛辣刺鼻味，連化學結構也很相似呢！洋蔥中含有豐富的鈣質、鐵質、硫化物及多種維生素，能夠降血脂、預防高血壓，也能舒緩感冒症狀，達到殺菌的效能。